[...] NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: obecnie -białko: 3 g/ kg masy ciała -węglowodany: 5,5 g kg /masy ciała -tłuszcz: 1g/ kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 200 tabletek malay tiger 8. TRENING: siła 9. CEL CYKLU: nie robię cyklu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1,5 roku temu 11. POZIOM BF%: [...]
Witam . Mam 24 lata ,staż na siłowni ok. 5 lat , mam za soba pare cykli (metanabol,testosteron , omandren , winstrol/ biały , ) Ostatni cykl miałem 2 lata temu , od tamtej pory ćwiczę bez wspomagaczy ;) a to ze uprawiałem inny sport to nie mogłem pozwolić zeby przybierac dalej na wadze ,a teraz chce poprostu sie skupic na budowaniu masy [...]
[...] kiedys 6 lat, od 2 lat silownia i crossfit 6. DIETA: 7/10 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w wieku 22 lat dwa cykle. Oma i metanabol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]
Duzo czytalem ostatnio o odblokowaniu po saa (metanabol) przeczytalem wszystkie arty na ten temat i nasowa mi sie pytanie po co tak wogole zalecane jest branie kreatyny po cyklu metanabolem ? po to aby sie zalac woda i wmowic sobie, ze sie nie spadlo tak bardzo ? bo napewno kreatyna jesli chodzi o blokowaniu uladu hpta to nie ma na to [...]
[...] owłosienie ciała. To znaczy mam łysienie androgenne czyli dziedziczne robią mi się zakola :P No i mam sporo włosów na klacie i brzuchu. Teraz najważniejsze pytanie. Kupiłem metanabol Balkan 100tab 10mg. I trochę czytałem o endomorfikach i braniu mety ale nic nie jest opisane w jednoznaczny sposób dlatego zakładam temat. Ktoś pisał że w [...]
[...] 43 -Klata:117 -Udo:65 -Talia:100 5 .STAZ NA SILOWNI: 3 lata + 6. DIETA: -białko: 2-3g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 50mg ed kilka tygodni 8. TRENING: 4-5x/tydzień, cardio 3-4x/tydzień 9. CEL CYKLU: wycinka fatu z jak najmniejszą utratą mięcha :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] STAŻ NA SIŁOWNI: w sumie 6 z przerwami, ostatnie dwa lata ciagłosc 6. DIETA: -białko: 170 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 107 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop i metanabol 8. TRENING: 5 razy w tygodnu 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni 3 lata temu 11. POZIOM BF%: 12. [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 76 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 99 -udo: 55 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5miesiąc 6. DIETA: ułożona według mnie 6-5 posiłków o łącznej sumie 3,200-3,800kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu krótkie intensywne treningi 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy i siły 10. [...]
[...] WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo: -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI:+30 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś lata 90 metanabol, krótko, 3 może pięć cykli tesć enen z dekadurabolinem, obecnie 4 lata tylko teść enen 250mg/ tyg 8. TRENING:4x tyg siłownia 9. CEL CYKLU:juz nie masa, czysty [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 83 kg 3. WZROST: 176 cm 4. WYMIARY: -biceps: 34 normalnie (około 35,5) -klatka: 105 -udo: 54 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 mieśięcy (nie 1 raz w życiu) 6. DIETA: Chciałbym zacząc konkretniejszą ! -białko: -węglowodany: -tłuszcz: jak najmniej. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:chcę zacząc pierwszy ! 8. TRENING: 4 dni w [...]
[...] 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:110 -talia:70 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: wg mozliwosci 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 -1 metanabol bałkan 200tab -2 prolka 60ml (jelfy) ok 8tyg -3 omadren 30ml (jelfa) ok 8 tyg 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
[...] aminokwasy, glutamina...i nieszczęsny Acetosteron Olimpa. To właśnie on spowodował, że musiałem po jego odstawieniu udać się do seksuologa (brak wzwodu). Seksuolog zapisał metanabol 2 tabl. dziennie i Undestor-Testosterone undecanonicum czy jakoś tak każda kaps. po 40 mg, 4 kapsy dziennie czyli 160 mg teścia na dobę. Chyba dużo? Po pierwsze [...]
[...] popularna nazwa wyniku działania enzymu aromatazy który powoduje konwersje testosteronu do estradiolu. Czy meta zamienia nasz, androgenny testosteron do estradiolu, czy może metanabol sam dostarcza testosteronu do konwersji w estradiol? Czy matanabol zwiększajac poziom estro wzmaga działanie enzymu aromatazy? Jeśli tak, to użycie ATD powinno [...]
[...] ruską metkę,i chciałbym zapytać,ile wczesniej wziąć,aby w dniu zawodów odczuć wzrost siły?Nie interesuje mnie masa,chce po prostu w ten jeden dzień poczuc przyrost siły.Myslałem aby przez tydzień przed zawodami brac po 20mg.Co wy na to? Aha,mam 27 lat,90kg wagi,trenuję od 5ciu lat,brałem raz metanabol (jeden cykl 100 tabsów, 3 lata temu).
Wiatm.Wiec opowiem cos o sobie moze to bedzie przestroga a moze i nie.Wiec tak mam 16 lat po kox pierwszy raz sieglem w wieku 15 lat byl to metanabol ktory kupilem od ochroniarzy pobliskiego supermarketu.No wiec wszystko szlo fajnie.Po jakichs 7 miesiacach zdecydowalem sie na omnadren.Wziolem tylko 5 zastrzykow i z pewnego wzgledu musialem [...]
[...] Ilość spożywanego białka: 250 gram Ilość spożywanych węglowodanów: 700 gram Ilość spożywanych tłuszczów: 50 gram Opis przebytych cykli sterydowych: Omnadren 250 + metanabol Trening: Masowy Cel cyklu: Masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 misiace Poziom BF%: Nie znam Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): [...]
[...] 43 -Klata:117 -Udo:65 -Talia:100 5 .STAZ NA SILOWNI: 3 lata + 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 2g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 50mg ed kilka tygodni 8. TRENING: 4-5x/tydzień, cardio 3-4x/tydzień 9. CEL CYKLU: wycinka fatu z jak najmniejszą utratą mięcha :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] 123 -udo: 67 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron, metanabol, aktualnie test + tren + T3 8. TRENING: split x5 w tygodniu 9. CEL CYKLU: aktualnie redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa 11. [...]